Aprenda a Fazer um Delicioso Pudim de Banana

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Pudim de banana, fácil de fazer e delicioso! Essa receita eu fiz porque estava passeando pela internet, encontrei a receita e fiquei com muita muita muita vontade de experimentar , e é uma ótima sugestão de sobremesa para agradar todos os paladares… 
CLIQUE ABAIXO E CONFIRA O VÍDEO!
Prepare em casa você também! Espero que gostem! 
Um beijo!




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Salpicão vegetariano

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O Salpicão é uma das saladas mais populares nos almoços e jantares de família. Crocante, rico, reconfortante, servido bem gelado, é aquele tipo de receita que todo mundo tem uma versão predileta, um ingrediente secreto, um truque.  Que tal então, esse ano, apostar numa versão vegetariana? O repolho, depois de salgado, fica com uma textura bem semelhante à do frango desfiado. Até mesmo os carnívoros vão gostar da ideia de ter um acompanhamento mais leve à mesa. DICA Que tal uma opção ainda mais leve? Substitua metade da porção de maionese por iogurte. INGREDIENTES 1 pé  de repolho verde 4  cenouras médias 2–3 espigas  de milho 1 colher de chá  de sal 1 colher de chá  de açúcar 1 colher de sopa  de vinagre 5 colheres de sopa  de maionese 1 colher de sopa  de mostarda 3  cebolinhas verdes, picadas batata palha a gosto PREPARO Pique o repolho o mais fino que conseguir — ou que tiver paciência. Descasque as cenouras e use o próprio descascado...
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Benefícios do Agrião

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Nasturtium officinale é um vegetal cujo nome comum é agrião. É uma planta comestível usualmente utilizada em saladas e pode ser encontrada no meio natural em zonas úmidas como rios e riachos. Nativo da Europa e Ásia Central, onde cresce abundantemente nas margens dos rios e córregos, ele faz parte da família das crucíferas. O agrião é descongestionante, béquico, digestivo, depurativo, diurético. Além de rico em iodo, ferro, fosfato e óleos essenciais. Por meio do ácido úrico, essa planta ajuda na limpeza do organismo. O seu potencial em vitamina C é conhecido desde a idade média, onde era usado para combater o escorbuto. O uso interno do agrião em grandes quantidades pode provocar irritações na mucosa do estômago e nas vias urinárias. É uma planta da família Brassicaceae, mas deve ser consumido com moderação, especialmente por pessoas com insuficiência renal ou úlceras gástricas. É uma planta herbácea e vivaz, seu caule apresenta coloração verde e algumas vezes ...
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O alimento da bíblia que combate o colesterol alto, fornece cálcio e reduz o açúcar no sangue

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Nozes, castanhas, amêndoas, entre outros frutos secos… o que esses alimentos têm em comum? Popularmente conhecidos como oleaginosas, eles nada mais são do que  sementes comestíveis, ricas em óleo e com alto teor de gordura, de plantas .   As nozes, em especial,são oleaginosas ricas em ômega 3 e polifenóis que têm ação antioxidante e anti-inflamatória, ajudando a diminuir o colesterol “ruim” e controlar a pressão arterial, prevenindo doenças como aterosclerose, pressão alta e infarto. A origem das nozes pode ser rastreada até as regiões da Pérsia, atualmente conhecida como Irã, e a Grécia antiga. Os persas já consumiam nozes como parte de sua dieta diária, valorizando não apenas o sabor, mas também seus benefícios para a saúde. Com o passar do tempo, as nozes se espalharam para outras regiões do mundo, tornando-se um alimento popular em diversas culturas. Na Grécia antiga, as nozes eram consideradas um alimento especial e eram frequentemente associadas à sabedoria e à inteligên...
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Plantas Medicinais e Receitas Caseiras no Controle da Rinite Alérgica

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Lasanha de Abobrinha (Cardápio Para Diabéticos)

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