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Mostrando postagens de junho, 2020

Veja como a soja pode ser benéfica para a sua rotina de beleza!

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Óleo de soja Um óleo rico em soja tem uma estrutura molecular que permite estimular a epiderme, a camada superior da pele. A soja consegue penetrar na estrutura celular e potencializar a produção de colágeno, elastina e outras proteínas da pele. As suas propriedades incentivam o crescimento e a regeneração celular. Propriedades antioxidantes Quando aplicado topicamente sobre a pele, a soja ajuda a corrigir a pigmentação provocada por alterações hormonais e pela exposição solar em excesso. Ela também diminui manchas, descoloração e o aspecto áspero da pele. Vitamina E Rica em vitamina E, a soja ajuda a acelerar a cicatrização e a regeneração dos tecidos da pele. A vitamina E também auxilia na elasticidade da pele e na melhor circulação sanguínea, atuando no controle do colesterol e na prevenção do envelhecimento. Ácidos gordos essenciais Os ácidos gordos essenciais, ou ácidos graxos, como o Ômega 3, são adquiridos através da alimentação e ajudam a hidratar o colágeno existente abaixo da

Lenços Como Máscaras | 3 Modelinhos Para Você se Inspirar ❤️

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Acho que esse vídeo tem sido o mais esperado, ahaha. Quem já cansou das máscaras? 😷 Tá bem díficil esse período que temos vivido, é verdade! Eu tive a idéia de usar os lenços, porque algumas máscaras dificultam minha respiração, e já com os lenços, eu me sinto bem mais á vontade, até mesmo porque já tenho o costume de usá-los, acho um acessório incrível, tenho muitos! Então resolvi mostrar aqui nesse vídeo, alguns modelinhos que eu tenho usado para sair e deixar aqui de inspiração para vocês. Espero que gostem! GALERIA DE FOTOS

Transforme Lâmpadas em Vasos para Varanda – Passo a Passo

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Lâmpadas antigas podem se transformar em lindos vasos para dar um toque especial à sua varanda, veja como fazer o seus em 4 passos.   As lâmpadas incandescentes foram proibidas de ser fabricadas e comercializadas no Brasil desde 30 de agosto de 2016. O motivo alegado é sua ineficiência energética, produzindo pouca luz em relação aos kilowatts hora que gastam. A saída é ir substituindo, gradualmente, suas lâmpadas incandescentes por outras alternativas mais econômicas, como lâmpadas de led ou fluorescentes, conforme as que você tem em casa forem queimando. Mas qual destinação final dar a estes velhos bulbos de vidro transparente, com curvas tão charmosas? A dica é reutilizá-los de uma forma bastante criativa. Você pode criar lindos vasinhos de plantas que ficam perfeitos em varandas e nos demais ambientes abertos cheios de luz, assim você aproveita melhor o brilho e transparência desses objetos. Nesta postagem, além de aprender como fazer isso facilmente, confira diversas maneiras d

Azeitonas e azeite na prevenção da perda de massa óssea

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A boa notícia é que não é necessário morar nas redondezas do mar mediterrâneo para obter os benefícios do azeite de oliva. Além disso, o consumo do alimento, na forma in natura e extra-virgem, traz muitas vantagens para a sua saúde, além da proteção e fortalecimento do ossos que foi comprovada pelos pesquisadores norte-americanos. Confira logo abaixo quais são eles: Combate o câncer Repleto de antioxidantes (principalmente ácidos graxos), o azeite pode ajudar a prevenir o câncer atuando como um poderoso anti-inflamatório. Como explica a nutricionista Fabiana Sigrist, "os ácidos graxos contribuem para que as pessoas tenham menos processos que podem estar relacionados a alguns tipos de câncer". Regula o colesterol Os ácidos graxos do azeite não têm papel apenas na hora de prevenir o câncer. A gordura monoinsaturada que os compõe melhora bastante os níveis de gordura no sangue. "A ação é principalmente no sentido de aumentar o colesterol HDL e diminuir o LDL", resume a

Tempero para Comida de Cachorro

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Hoje nós vamos falar sobre tempero para comida de cachorro, claro para quem dá alimentação natural e que com certeza quer saber, se é necessário ou até permitido colocar tempero na comidinha do nosso pet. Gente, é permitido sim , desde que não seja industrializado (como caldos de carne, caldos de frango, essas marquinhas que vocês já conhecem no supermercado), mas em sendo temperinhos naturais, pode sim, lembrando sempre que alho e cebola e mais alguns são tóxicos, então é necessário seguir algumas listinhas. Aqui no blog, já falamos de vários temperos e até alimentos permitidos, sugiro que você pesquise na lupinha aqui em cima, algum tempero e alimento específico, talvez já tenha falado sobre ele, mas aqui vou deixar um link mais amplo sobre o que vamos tratar nesse post :  https://nainysomogyi.blogspot.com/2018/12/alimentacao-natural-tempero-para-caes.html Para tornar a comida do seu pet mais cheirosa e saborosa, além de atrativa pela novidade, é possível acrescentar algumas ervas ar

Esteatose Hepática (Gordura no fígado), Resistência Insulínica, Uso da Metformina e Plantas Medicinais

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A Esteatose Hepática é definida  como uma a quantidade de gordura no fígado aumentad a em um paciente em que não exista outra causa, álcool por exemplo, para que isso viesse acontecer. Na grande maioria das vezes, isso ocorre em indivíduos com cifras ponderais aumentadas, decorrentes do excesso da gordura corporal. Excesso este localizado no tronco, principalmente no abdômen. Este tipo de gordura abdominal gera, pela sua degradação um substância chamada ácido graxo livre que é normalmente captada pelo fígado por onde passa obrigatoriamente. Porém, quando a sua produção é excessiva, a capacidade de hepática  é ultrapassada. Resultados: os ácidos graxos livres, ganham a circulação corporal. A chamada Síndrome Metabólica, caracterizada por hipertensão arterial, aumento das triglicérides diminuição do bom colesterol, aumento dos fatores de coagulação etc., e a Esteatose Hepática. A resistência a insulina faz com que haja uma produção hepática aumentada de gordura. Além disso, o fígado

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