Em toda minha vida eu nunca vi ninguém comer caroço de abacate! Um minuto de silêncio por tanta nutrição desperdiçada. 😰😰 Desde criança, você sempre aprendeu que o caroço (semente) das frutas não deve ser ingerido. Porém, esse ensinamento, passado de geração em geração, está prestes a cair por terra. O caroço do abacate contém várias propriedades interessantes para a saúde humana, podendo ser revertida em uma gama de benefícios. No entanto, antes de sair comendo as sementes da fruta por aí, vale a pena prestar atenção na forma correta de preparo, isso porque, o caroço do abacate possui toxinas que podem ser danosas para a saúde. Na forma correta, a fruta apresenta valores consideráveis de vitaminas e compostos nutracêuticos. O abacate é uma fruta mais que indicada na dieta das pessoas. Isso porque ela possui grande quantidade de sais minerais como potássio, ferro, cálcio e magnésio. A fruta também possui vitaminas do complexo A, B, C, E e K. Ele também pos
Amei
ResponderExcluirbom dia muita boa essa receita
ResponderExcluirAmei as receitas
ExcluirAmei vou fazer, quero ver se limpa.
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