Dica de Amiga

  O suco de goiaba com limão oferece uma combinação nutritiva e benéfica para quem  tem diabetes . A presença de fibras, vitaminas e minerais na goiabada, especialmente a pectina, contribui para a saúde digestiva, enquanto o limão controla a produção excessiva de gordura hepática, auxilia na  digestão de proteínas  e fornece insulina.  Além disso, a goiaba é uma excelente fonte de  vitamina C , potássio e cálcio, nutrientes essenciais para uma dieta equilibrada e saudável, especialmente importante para quem precisa regular os  níveis de açúcar no sangue . Outros benefícios associados ao suco de goiaba com limão são: Fortalece o sistema imunológico:  os antioxidantes do suco de goiaba com limão dão uma boa fortalecida na imunidade. Além da vitamina C, a goiaba também é fonte de polifenóis e das vitaminas A e E, que protegem as células de defesa do organismo e auxiliam na prevenção de gripes e resfriados. Faz bem para a saúde do coração:  as fi...

  Ingredientes (1 porção) 1/2 xícara de farinha de milho 2 colheres (sopa) de leite 1 pitada de sal 1 ovo 1 colher (sopa) de manteiga 50 g de queijo muçarela 100 g de carne-seca desfiada e cozida Modo de preparo  Modo de preparo :  15min 1 Em um recipiente, coloque a farinha de milho, o leite e o sal 2 Deixe 10 minutos hidratando reservado  3 Em uma panela, coloque a manteiga e deixe derreter  4 Junte o cuscuz hidratado no fundo, vá arrumando para que ele cubra certinho todo o fundo 5 Recheie com o queijo e a carne-seca  6 Feche a tapioca e deixe grelhar dos dois lados 7 Sirva!

  Estudantes de MT fazem sabão com mamão verde e ganham prêmio Alunos são do curso de logística de escola técnica de Tangará da Serra. Sabão faz menos espuma e precisa de menos água que os convencionais. Uma turma de alunos do curso de técnica em logística de uma escola técnica de  Tangará da Serra , a 242 km de Cuiabá, desenvolveu um sabão feito com mamão verde. A fórmula do produto ecologicamente correto utiliza também o óleo de cozinha usado. O sabão rendeu prêmio para os estudantes na Semana Nacional de Ciência e Tecnologia, realizada em Cuiabá. Para fazer a receita do sabão de mamão verde em barra ou em pó, os alunos gastam, em média, R$ 9, porque em cada receita vai meio quilo de soda. A fórmula também leva vinagre. “Surgiu a ideia da gente trabalhar com logística reversa, que é o óleo de cozinha, o retorno do óleo de cozinha. E da gente falar de meio ambiente, sustentabilidade, e surgiu a ideia desse sabão. Ele é um sabão de baixo custo, a gente vai retirar uma quantida...

Sabemos que em uma mudança é necessário fazer todo o tipo de adaptação e ter cuidado para que nenhum item seja danificado durante o processo. Mas existem alguns itens de casa, como plantas, que podem ser um pouco mais difíceis de serem transportados. Como fazer? O que preciso para levar minha planta de um local para o outro? Separamos algumas dicas essenciais para te ajudar a cuidar das suas plantas durante a mudança! A temperatura dentro de veículos fechados e as condições de pavimentação das ruas podem ser terríveis para as plantas. Para minimizar o impacto, é importante saber qual será a distância a ser percorrida e o tempo que as plantas passarão dentro do transporte. Assim, você consegue se programar para manter a planta regada, fazer readaptações de iluminação, como armazená-la dentro do veículo e como evitar possíveis danos. Devido à sua sensibilidade e aos cuidados que as plantas precisam, elas serão os últimos itens a serem guardados para a mudança. Antes acomodá-la, regue e c...