Coisas Paradas Estão Sugando Sua Energia ⚠️ Desapegue!

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Você já parou pra pensar que aquilo que você não usa mais pode estar sugando sua energia dentro de casa? 😳🏡

Nesse vídeo, compartilho com você a importância de desapegar do excesso, organizar o que realmente faz sentido e como isso impacta diretamente na nossa mente e bem-estar 💛

Mostro na prática como pequenos desapegos podem trazer uma sensação de leveza, clareza e até mais paz no dia a dia.

Se sua casa anda pesada, cheia de coisas paradas ou você sente que sua mente está cansada… talvez esse vídeo seja exatamente o que você precisa ✨

💛 Aqui é vida real, casa cuidada e dica de amiga

💬 Me conta: você tem dificuldade de desapegar ou já passou por isso?

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MAIS VISTOS DA SEMANA

Essa receita nordestina merece ser lembrada 🧡 | Bolo de Caroço do Piauí

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  Tem receitas que alimentam mais do que a fome… alimentam a memória 🧡 No vídeo de hoje, preparei meu café da manhã enquanto relembro uma receita nordestina cheia de afeto: o tradicional bolo de caroço do Piauí, feito com tapioca granulada e aquele sabor simples que abraça. ☕✨ Entre um gole de café e outro, compartilho esse momento calmo e aconchegante, acompanhado da lembrança de quem ensinou essa receita no Instagram. Um café da manhã simples, mas cheio de história, memória afetiva e sabor nordestino. Se você gosta de vídeos de rotina real, receitas afetivas, café fresquinho e momentos tranquilos do dia a dia, seja muito bem-vindo ao meu cantinho 🌾 💛 Me conta nos comentários: você já conhecia o bolo de caroço?
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Veja os principais remédios caseiros para nervo ciático

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  A  dor no nervo ciático   se dá geralmente por uma   inflamação , causada principalmente por uma compressão ou dano ao nervo intensificada por estresse, má postura e envelhecimento natural do organismo. O nervo ciático é muito importante para o organismo, sendo o maior nervo do corpo humano e responsável por todas as articulações do quadril, joelhos, tornozelos, pernas e pés. Sintomas de nervo ciático inflamado queimação local; dor no quadril; dormência ou formigamento na perna; fraqueza na parte debaixo do corpo; dor ao tossir ou espirrar; desconforto em manter uma mesma posição; dificuldade de deixar  coluna ereta . Causas da dor no nervo ciático hérnia, artrose e outras doenças degenerativas; gravidez; sedentarismo; má postura; traumas por acidentes; movimentos repetitivos; sobrecarga de peso na coluna; tumores e infecções. A melhor forma de aliviar a  dor no nervo ciático  é com medicação receitada por médico, massagem, exercícios fisioterapia ou...
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Plantas Medicinais e Receitas Caseiras no Controle da Rinite Alérgica

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 A rinite é uma doença inflamatória das mucosas do nariz, causada quando o nosso sistema respiratório entra em contato com substâncias tóxicas e irritantes que podem prejudicar o funcionamento dos pulmões. Entre os sintomas mais comuns, estão o nariz entupido, coriza (nariz escorrendo), espirros, coceira e diminuição da capacidade de sentir cheiro. Para tratar o problema, é preciso diferenciar a origem do quadro. Isso porque existe a rinite não alérgica, provocada por infecções causadas por vírus, bactérias ou fungos, medicamentos, hormônios e por problemas de saúde, como o refluxo gastroesofágico. Já a rinite alérgica, como o nome explica, acontece quando o organismo reage ao entrar em contato com determinadas substâncias consideradas estranhas. É o caso, por exemplo, de poeira ou pólen de algumas flores. Talvez você associe a primavera com a ocorrência das  alergias respiratórias  como a  rinite alérgica,  mas é no verão que os sintomas como coriza, coceira e ...
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MAIS VISTOS DO MÊS

Benefícios do Caroço do Abacate

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Em toda minha vida eu nunca vi ninguém comer caroço de abacate! Um minuto de silêncio por tanta nutrição desperdiçada.  😰😰 Desde criança, você sempre aprendeu que o caroço (semente) das frutas não deve ser ingerido. Porém, esse ensinamento, passado de geração em geração, está prestes a cair por terra. O caroço do abacate contém várias propriedades interessantes para a saúde humana, podendo ser revertida em uma gama de benefícios. No entanto, antes de sair comendo as sementes da fruta por aí, vale a pena prestar atenção na forma correta de preparo, isso porque, o caroço do abacate possui toxinas que podem ser danosas para a saúde. Na forma correta, a fruta apresenta valores consideráveis de vitaminas e compostos nutracêuticos. O abacate é uma fruta mais que indicada na dieta das pessoas. Isso porque ela possui grande quantidade de sais minerais como potássio, ferro, cálcio e magnésio. A fruta também possui vitaminas do complexo A, B, C, E e K. ...
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Receita de sabão líquido caseiro com bicarbonato e vinagre para lavar roupas

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  Com o custo de aproximadamente R$ 4, essa receita de sabão líquido caseiro para lavar roupa rende até 10 litros para usar em sua  lavadora . Veja como é simples! Ingredientes 1 barra de sabão azul 1 sabonete de 100 g 100 ml de vinagre de álcool 100 g de sabão em pó de sua preferência 100 g de bicarbonato de sódio Aproximadamente 8 litros de água fervendo Modo de fazer Com um ralador médio, rale o sabão em barra, o sabonete e reserve. Acrescente devagar a água fervendo. Adicione o sabão em pó e mexa devagar para que não forme muita espuma. Coloque na mistura o vinagre de álcool, o bicarbonato de sódio. Mexa levemente mais um pouco e, depois que esfriar, passe tudo por uma peneira. Coloque em um recipiente e aproveite seu sabão líquido caseiro.
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Benefícios da Hortelã e Como Fazer o Chá

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A hortelã é uma das plantas mais conhecidas e utilizadas do mundo. Suas propriedades medicinais, sabor e aroma incorporam receitas, medicamentos, sucos e chás, além de óleos essenciais serem extraídos dela. Um de seus usos comuns, que é repleto de benefícios, é na forma de chá. As folhas da hortelã são ricas em antioxidantes, ácido fólico e vitaminas como A, B6, C, E e K, por isso, o chá possui propriedades digestivas, antiinflamatórias, antioxidantes, descongestionantes e analgésicas, podendo ser consumido puro ou acompanhado de outras especiarias, como gengibre, e até mesmo ser adoçado com mel. HORTELÃ OU MENTA? QUAL A DIFERENÇA? Ainda que as plantas pertençam ao mesmo gênero (Mentha), são duas espécies diferentes. Portanto, para simplificar, o melhor é experimentar, já que o sabor muda. Enquanto a hortelã é mais forte e ardida, com folhas estreitas e pontiagudas, a menta é suave e tem folhas mais alargadas. De acordo com a Cartilha de Plantas Medicinais do SUS, o chá de hortelã auxi...
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Salpicão vegetariano

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O Salpicão é uma das saladas mais populares nos almoços e jantares de família. Crocante, rico, reconfortante, servido bem gelado, é aquele tipo de receita que todo mundo tem uma versão predileta, um ingrediente secreto, um truque.  Que tal então, esse ano, apostar numa versão vegetariana? O repolho, depois de salgado, fica com uma textura bem semelhante à do frango desfiado. Até mesmo os carnívoros vão gostar da ideia de ter um acompanhamento mais leve à mesa. DICA Que tal uma opção ainda mais leve? Substitua metade da porção de maionese por iogurte. INGREDIENTES 1 pé  de repolho verde 4  cenouras médias 2–3 espigas  de milho 1 colher de chá  de sal 1 colher de chá  de açúcar 1 colher de sopa  de vinagre 5 colheres de sopa  de maionese 1 colher de sopa  de mostarda 3  cebolinhas verdes, picadas batata palha a gosto PREPARO Pique o repolho o mais fino que conseguir — ou que tiver paciência. Descasque as cenouras e use o próprio descascado...
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Chá de Boldo Para Cães

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Aprenda Como Desintoxicar o Corpo Pelo Pés (Desintoxicação Iônica)

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Não estamos aqui falando apenas de adultos.   Jovens e crianças, infelizmente, também estão sendo vítimas de doenças crônicas, de câncer e outros problemas de saúde.   Esse fato se deve às toxinas ambientais, ao estresse, a uma vida sem espiritualidade, a um sistema imunológico fraco ante vírus e bactérias que andam soltos e ao excesso de açúcar e glúten, por exemplo.  Pelo que podemos notar, o cenário em que vivemos favorece a falta de qualidade de vida.  Por isso, mais do que nunca, precisamos fortalecer nosso organismo. Você sabia que pode desintoxicar o corpo enquanto relaxa os pés cansados? Manter os pés saudáveis, principalmente em dias quentes, é indispensável para a nossa saúde geral. Desintoxicação Iônica: o que é e como funciona A desintoxicação iônica, ou hidrodetox como também pode ser chamada, é um tratamento que tem como objetivo desintoxicar o corpo através da harmonização dos fluxos energéticos por meio dos pés....
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Alimentação Natural : Tempero para Cães

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Bolo de Fubá Para Diabéticos

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Ingredientes de: Bolo de fubá para diabéticos - 2,0 copos de Leite integral - 1,0 copo de Óleo de soja Soya - 400,0 gramas de Fubá de milho - 100,0 gotas de Adoçante líquido Zero cal - 1,0 colher (sopa) picada de Erva doce fresca - 1,0 colher (sopa) cheia de Canela em pó - 4,0 unidades de Ovo de galinha cru - 2,0 colheres (sopa) de Fermento em pó químico * Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir. Como fazer Bolo de fubá para diabéticos Numa panela, coloque o leite, o óleo, o fubá e o adoçante cozinhe por mais ou menos 5 minutos e reserve para esfriar. Na batedeira bata bem as claras em neve, adicione as gemas uma a uma e e adicione aos poucos a massa de fubá da panela já fria. Desligue a batedeira adicione o royal e mexa com uma colher. Despeje a massa em uma forma de furo central untada co...
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Sabão Azul (Omo Caseiro Líquido)

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INGREDIENTES 1 barra de sabão azul 1 sabonete Lux branco 100g de sabão em pó 100g de bicarbonato de sódio 100ml de vinagre branco de álcool 4 litros de água fervendo 6 litros de água temperatura ambiente MODO DE PREPARO Em uma bacia grande, rale o sabão e o sabonete. Acrescente a água fervente e mexa até os sabonetes derreterem. Então adicione o sabão em pó, o bicarbonato de sódio e o vinagre, um de cada vez, misturando a cada adição. Coloque 2 litros de água em temperatura ambiente, mexa e deixe esfriar um pouco. Quando já estiver mais morninho, passe por uma peneira para retirar eventuais pedaços de sabão e sabonete que não derreteram. Depois de peneirado, deixe esfriar totalmente (cerca de 5 horas). O sabão ficará bem grosso e agora você deve acrescentar 4 litros de água em temperatura ambiente e mexer bem. Se você quiser o sabão mais grosso, diminua a quantidade de água; se quiser o sabão mais líquido, aumente a quantidade de água. Guarde em embalagem pró...
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