Dica de Amiga

A dieta detox é projetada para reduzir a inflamação, melhorar a digestão, queimar gordura, identificar a sensibilidade alimentar, reduzir reações alérgicas, aumentar a energia, regular a glicemia, e estabilizar o humor. Durante os 30 dias você vai sentir uma diminuição dos sintomas do hipotireoidismo. Parece bom demais para ser verdade, mas funciona! E posso dizer-lhe: a dieta funciona mesmo! Nenhuma outra terapia – natural ou não – faz o mesmo em tão pouco tempo. Por que 30 dias? Porque esse é o tempo médio que os pacientes levam para experimentar os benefícios da readaptação. É absolutamente essencial que você se comprometa a fazer estas mudanças por pelo menos trinta dias. Futuramente você vai ter mais liberdade, e sentirá capaz de sair dos trilhos de vez em quando. Afinal, é necessário comer comida deliciosa! Mas a fase de detox não é um desses momentos. Este é o lugar onde você juntará forças e apertará as fivelas. Eu sei que você pode fazer isto, porque milhares de pe...

Hipotireoidismo, o que é? O hipotireoidismo é uma das doenças endócrinas mais comuns e é caracterizado pela baixa atividade da tireóide, que faz com que esta produza menos hormônios do que o que é necessário para o funcionamento ideal de todas as funções do corpo. Esta alteração é mais comum em mulheres com mais de 50 anos de idade, que tenham familiares próximos com hipotireoidismo, que já tenha retirado uma parte ou toda a tireoide ou que tenha recebido algum tipo de radiação na cabeça ou no pescoço. O hipotireoidismo subclínico ocorre quando a pessoa possui T4 normal e TSH alto, o que normalmente, não gera sintomas e só é descoberto num exame de sangue. A causa mais comum de hipotireoidismo é a Tireoidite de Hashimoto, uma doença autoimune, onde os anticorpos começam a atacar a glândula tireoide, como se ela fosse nociva ao próprio corpo. A tireoidite de Hashimoto é uma doença auto-imune caracterizada por uma inflamação da tireoide, que leva ao hipert...

Os truques para fazer o esmalte secar mais rápido vão além do spray e do óleo secante. Se você odeia ter que ficar minutos e minutos sem poder mexer na bolsa, arrumar o cabelo ou dirigir, tudo por culpa do esmalte novo, veja algumas dicas para acelerar o processo. Vasilha com gelo Deixe uma vasilha com cubos de gelo e um pouco de água preparada (dentro da geladeira, é claro), enquanto faz as unhas. Ao terminar, espere dois minutos e mergulhe os dedos no recipiente por um minuto e deixe secar naturalmente. Água fria Se não tiver gelo, apenas água bem gelada pode resolver o problema. Aplique o esmalte com um óleo secante por cima, espere dois minutos e mergulhe os dedos na água fria. Deixe secar naturalmente. Azeite Coloque uma gotinha de azeite na base da unha depois de pintar e aguarde um minuto – o produto vai se espalhar por toda a unha. Depois, passe os dedos em água corrente. Secador Depois de pintar as unhas, ligue o secador na temperatura e jato mais suav...

Capas de telefones celulares não só ajudam a personalizar o dispositivo, também podem facilmente ajudar a proteger um telefone de danos, evitar o acúmulo de sujeira, oleosidade e poeira. A limpeza regular da capinha de telefone celular pode ajudar a manter o dispositivo sempre limpo e com aparência de novo. Portanto, por questões higiênicas, visuais e, de conservação, é bom dar uma limpada nas capinhas de vez em quando. Com o decorrer do tempo, além de se tornar amarelada e encardida, utilizar o acessório sujo e mal conservado pode até riscar o aparelho. O ideal é limpar a capinha de celular por dentro e por fora em intervalos regulares, assim a sujeira não se impregna. Por isso, separamos algumas dicas de como você pode se livrar, ou pelo menos diminuir, esse aspecto amarelo da sua capinha. Veja : Bicarbonato de sódio com água O objetivo aqui é fazer uma pasta: coloque bicarbonato de sódio e um pouco de água quente, até conseguir uma consistência pastosa. Cubra a capinh...