Dica de Amiga

  A Bíblia fala muito sobre nossos pensamentos. Na verdade, a maioria das instruções de Jesus e de Paulo não se concentraram nas aparências externas ou nas coisas que as pessoas fizeram, mas nos pensamentos de sua mente e nas atitudes de seus corações.   Jesus disse:  “O homem bom tira coisas boas do bom tesouro que está em seu coração, e o homem mau tira coisas más do mal que está em seu coração, porque da abundância do coração a sua boca fala”  (Lucas 6:45).   Os pensamentos do coração dos homens evidenciam o que é seu estado espiritual. O que você pensa em sua mente, você é. Em outras palavras, nossa mente é poderosa e nos tornamos o que pensamos. Uma pessoa é conhecida por suas ações, e precisamos realizar que as ações começam com nossos pensamentos.   O caráter dos pensamentos de uma pessoa determina o caráter de sua vida. Suas ações são inspiradas de dentro. Todo produto da alma, seja uma ação ou um propósito, é primeiro um pensamento.   Porque nós nascemos com uma natureza pecam

  O fubá de milho é um daqueles ingredientes que não faltam no armário ou despensa de muitos brasileiros. Isso porque ele serve como base de muitas receitas populares como bolo de fubá, polenta, mingau, tortas, broas, sopas, caldos, empanados, bolinhos, pães, biscoitos e panquecas, por exemplo. Entretanto, ele como fonte de carboidratos, pode preocupar quem tem diabetes. Mas primeiramente, vamos a um breve resumo sobre o que é carboidrato e índice glicêmico : Os   carboidratos   são a principal fonte de energia. Sua ingestão assegura a utilização eficiente de proteínas e gorduras. Devem suprir de   50 a 60%   das necessidades energéticas diárias de indivíduos sedentários, podendo chegar até   70% , na prática desportiva.   Índice Glicêmico   é um indicador que retrata o impacto provocado por um determinado alimento na glicemia pós-prandial.   Carboidratos com baixo índice glicêmico (IG)   atingem a corrente sanguínea de forma lenta e contínua, promovendo a estabilidade da glicemia. Alg

Esse é mais um daqueles modelinhos que eu pego da internet para me inspirar, e mostro para vocês como incentivo a se inspirarem também! Confere o vídeo :)

Essa misturinha é incrível para dar brilho e um cheiro delicioso no ambiente, mas requer alguns cuidados que eu preciso falar para vocês aqui nesse vídeo. Mas antes, anote os ingredientes : 💚1 xícara de água (200 ml) 💚 1 tubo de óleo de peroba (100 ml) 💚 1 xícara de 200 ml de álcool 💚 1 xícara de 200 ml de desinfetante de sua preferência 💚 1 xícara de 100 ml de detergente de sua preferência 💘 CONFERE ESSE BRILHO !💘 Agora veja como fazer, e fique atenta ao final do vídeo sobre alguns cuidados:

  Quem tem enxaqueca sabe como é dificil a prevenção e o tratamento para as dores, principalmente quando a dor é crônica e acompanhada de aura. Enxaqueca  é um distúrbio que pode ocorrer em qualquer idade, mas se manifesta mais em adolescentes e adultos jovens. Mulheres são mais afetadas que homens.  Enxaqueca , também conhecida por migrânea, é um tipo de dor de cabeça (cefaleia) incapacitante, com base biológica e que acomete pessoas geneticamente predispostas. No meu caso, eu tenho enxaqueca devido a SOP, como falei para vocês em outro vídeo. O ciclo menstrual tem sido associado a alguns tipos de  dores de cabeça , especificamente  dores de cabeça  tensionais e enxaquecas. Mulheres estão mais sujeitas do que os homens a terem  dores de cabeça  do tipo enxaqueca, o que os pesquisadores acreditam ser devido à influência dos hormônios relacionados ao ciclo menstrual. Eu fiz vários tratamentos acompanhada de um neurologista para controle e prevenção das dores extremamente fortes, e desco