Dica de Amiga

  A beleza das cores das penas e o canto afinado que passa pelo bico encurvado, marca dos Psitacídeos, família à qual pertence, assegura ao ring neck (Psittacula krameri), uma  grande variedade de tons que a espécie pode produzir, dada a capacidade múltipla de combinações. Originário do norte e centro da África, além de Índia, Birmânia e China meridional, o ring neck pode viver até 30 anos.  Com 40 centímetros de comprimento e peso que varia de 100 a 250 gramas, o ring neck se torna dócil se criado com esmero e paciência. Chega a aprender algumas palavras e comer na mão do criador quando ganha confiança. Contudo, se o manejo se dá em ambientes barulhentos, a ave tende a ficar agitada, característica indesejada num animal criado para a contemplação. INÍCIO : Verifique algumas características do ring neck quando for comprar a ave. Ela deve ser esperta, com peito musculoso e penas inteiras, além de já estar se alimentando, emitindo sons e livre de manchas na cloaca, que indicam diarreia.

Buscar uma rotina que beneficie o bem-estar, a saúde mental e que possa reduzir sintomas relacionados à ansiedade e a outros transtornos mentais é fundamental para uma vida em equilíbrio. Jornadas longas de trabalho, tarefas extenuantes e demandas que se acumulam ao longo da semana trazem não só preocupação, mas também cansaço. O que muitos não sabem é que a  presença de plantas no ambiente doméstico  pode contribuir para uma vida mais leve e para melhorar a saúde mental. 💚💚💚 Lavanda (Lavandula) : Com seu aroma calmante, a lavanda é conhecida por suas propriedades relaxantes. Seu perfume suave pode ajudar a reduzir a ansiedade e promover um sono mais tranquilo. Jasmim (Jasminum) : O jasmim emite um perfume doce e reconfortante. A fragrância suave pode diminuir o estresse e melhorar o humor, tornando-o uma ótima opção para ter em casa. Hortelã (Mentha) : Além de suas qualidades culinárias, a hortelã também tem efeitos relaxantes. Seu aroma refrescante pode aliviar a tensão e ajudar a

A ora-pro-nóbis é uma planta comestível com várias propriedades medicinais, fornecendo diversos benefícios para a saúde, como prevenção da anemia, melhora do funcionamento do intestino, perda de peso, prevenção do envelhecimento precoce e diminuição do colesterol. Os benefícios dessa planta alimentícia não convencional (PANC), são devido ao fato da ora-pro-nóbis ser rica em fibras, proteínas, ferro, vitamina A e vitamina B3, que são nutrientes com propriedades antioxidantes, hipolipemiantes, laxantes e hipoglicemiantes. O nome científico da ora-pro-nóbis é Pereskia aculeata e essa planta pode ser consumida cozida em saladas, sopas ou no arroz, por exemplo. A ora-pro-nóbis pode ser cultivada em casa ou encontrada em feiras de rua e lojas de produtos naturais na forma fresca, desidratada ou em farinha. Os 10 principais benefícios da ora-pro-nóbis para a saúde são: 1. Auxilia no emagrecimento A ora-pro-nóbis ajuda no emagrecimento, porque é rica em fibras que formam um tipo de gel no estô

                           De acordo com a psicóloga Susi S. Andrade, terapeuta cognitiva comportamental e especialista em saúde mental do São Cristóvão Saúde, o quadro envolve a combinação de fatores genéticos, influência do ambiente e química cerebral. "O indivíduo bipolar pode apresentar episódios depressivos e maníacos que prejudicam sua vida em todos os aspectos, influenciando nas relações interpessoais" É uma condição psiquiátrica crônica que afeta o humor de uma pessoa, com episódios alternados de mania ou hipomania (fases euforia e depressão). Segundo um levantamento realizado pela Associação Brasileira de Familiares, Amigos e Portadores de Transtornos Afetivos (ABRATA), o transtorno bipolar afeta cerca de 140 milhões de pessoas no mundo, e os sintomas aparecem quase sempre antes dos 30 anos de idade - principalmente entre 18 e 25. Durante um episódio de mania, é possível observar os seguintes sinais: excesso de euforia; fala excessiva; autoestima inflada; aceleração

A natureza é repleta de preciosidades. Uma delas é a flor Amarílis, também conhecida como Açucena e “tulipa brasileira”, muito glamourosa e exuberante, originária da América do Sul. Ornamental e com muitos significados, ela promove conexão espiritual e, ainda, oferece outros benefícios. Deixe-se fascinar por essa verdadeira joia botânica. Todas as espécies de flores são lindas, mas neste artigo vamos aprender mais especificamente sobre a açucena que é um excelente presente e pode ser facilmente plantada em casa. A flor Amarílis abrange uma diversidade de significados, desde a expressão de amabilidade até emoções de angústia e tristeza pela perda da pessoa amada. Presentear com Amarílis é como enviar uma mensagem carregada de emoções, seja de paixão intensa, pureza e elegância. Ou seja, ela é muito mais do que uma simples flor — é um universo de significados profundos. O significado do nome:  Amarílis tem raízes no grego “amarýssein”, que significa “brilhar”. A flor Amarílis:  essa plan

As  cascas  de cebola são uma fonte de nutrientes valiosos, que podem ser aproveitados de diversas maneiras. As propriedades dessa parte do alimento geralmente descartada pode ser usada na alimentação, assim como no preparo de repelentes contra insetos e até produtos de limpeza. Elas são ricas em fibras, essenciais para a digestão saudável. As cascas de cebola são ainda uma boa fonte de antioxidantes, que ajudam a proteger as células do corpo. Isso sem contar o fato de serem ricas em cálcio, que é importante para a saúde dos ossos e dentes. Talvez você ainda não saiba, mas as cascas de cebola são uma boa fonte de potássio, importante para a  saúde cardiovascular . Além de todos os usos em formas de chás, por exemplo, você ainda pode aproveitar outras propriedades das cascas para fazer  desinfetantes naturais  e até mesmo  fertilizantes . Na alimentação, as cascas podem ser adicionadas em sopas, ensopados e cozidos, garantindo não apenas os nutrientes, como também muito mais  sabor aos

Pode não parecer, mas as atividades domésticas do cotidiano fazem com que as donas de casa sofram, podendo ter lesões e dores. Até mesmo aquelas mulheres que só viram donas de casa nos fins de semana podem sofrer com diversas dores, como nas costas, nos ombros, nas pernas e braços. Esses problemas podem acabar resultando em doenças como a tendinite, artrose, lombalgia ou até mesmo lesões causadas por esforço repetitivo. Passar roupa, lavar louça ou até preparar a comida (ações que requerem muito tempo em pé) precisam de certos cuidados para não causarem dor. “Nessas atividades que requerem um bom tempo em pé, como lavar louça e fazer comida, o mais recomendado e praticar essa atividade com o auxílio de um banquinho, colocar um pé no chão e outro no banco, e ir trocando com o passar dos minutos" Dicas do Fisioterapeuta Bernardo Sampaio.

Aplicativos ajudam a seguir uma rotina completa de cronograma capilar de acordo com cada tipo e curvatura de cabelo, além de objetivos e cuidados necessários com os fios. O aplicativo Meu Cronograma Capilar, por exemplo, permite realizar o teste de elasticidade e de porosidade do cabelo. E esse é o aplicativo que eu uso (já que eu acho bem mais completo). Mas antes de falarmos dele, vamos especificar aqui, cada app que pode te ajudar! 1. Hair Routine O aplicativo Hair Routine, disponível para aparelhos Android, ajuda o usuário a seguir uma rotina de tratamento capilar conforme o respectivo tipo de cabelo e estilo de vida. Após coletar informações sobre o cabelo, objetivos e necessidades dos fios compartilhadas pelo usuário, o app cria uma rotina de cuidado personalizada, com base nos níveis de água e proteína ingeridos. Além disso, são exibidos produtos recomendados para o cuidado com os fios, com base no quiz respondido pelo próprio usuário. 2. Minha Transição Capilar O app Minha Tran

Hoje eu vim trazer mais um tutorial para vocês, na verdade para nós, porque essa é a primeira vez que tento personalizar capinha de celular seguindo as dicas da internet. O que também é uma ótima dica para PERSONALIZAR E VENDER. Então o intuito desse vídeo é, na verdade, ensinar uma maneira prática, gostosa e criativa !

O que é estar intoxicado? Os níveis de toxicidade do organismo são muito particulares e variam de acordo com a pessoa. Isso porque os metais se acumulam conforme cada indivíduo é exposto. Por exemplo, espera-se que um morador da cidade de São Paulo apresente toxicidade diferente de um morador de Campos do Jordão. Nem mesmo viver no interior te livra de estar intoxicado, mas apresenta-se de forma e intensidade diferente. Fazer um detox significa ficar livre de toxinas presentes em corantes e adoçantes de alimentos, herbicidas, nas embalagens plásticas, na composição da água, entre outros. Até mesmo o estresse é tóxico ao nosso organismo. Quando produz estresse demasiado, o corpo fica intoxicado. Não é normal à nossa fisiologia apresentar estresse diariamente. A Dieta Detox baseia-se no consumo de frutas, hortaliças, água e suchás, misturas de sucos e chás. Seus seguidores acreditam que o consumo destes alimentos ajuda no funcionamento dos rins e fígado e com isso promove a eliminação de