Dica de Amiga

  Um estudo recente realizado na Universidade de Uppsala, na Suécia, demonstrou que o consumo de chá por mulheres permitiu tais mudanças em genes que estão relacionados ao desenvolvimento do câncer e metabolismo de estrógeno.  Os resultados demonstraram que mulheres que consumiram chá apresentaram essas alterações epigenéticas, o que não ocorreu em homens. De maneira interessante, a maior parte dessas mudanças aconteceram em genes envolvidos no metabolismo hormonal e câncer. Quando o corpo humano se encontra exposto a altos níveis de estresse, ele passa a produzir cortisol insistentemente. Esse hormônio é produzido pelas glândulas suprarrenais, que ficam acima dos rins. O cortisol tem papel importante no controle do estresse, reduzindo inflamações, contribuindo para o sistema imunológico, mantendo os níveis de açúcar no sangue constantes e também a pressão arterial. Quando o estresse passa a ser crônico, há um descontrole de cortisol podendo gerar, até mesmo, fadiga adrenal. Alguns si

  E, no meio de tanta informação, muita controvérsia, e até certa “desinformação”, não é de se estranhar que tantas pessoas se vejam, hoje, em dúvida sobre o que podem ou não comer; sobre a “melhor dieta” e/ou “produto ideal” que ajudará na perda de peso! Por mais que pareça óbvio, muitas pessoas ainda não querem acreditar que “não existe milagre”, que a perda de peso saudável e definitiva é, na verdade, fruto da união de diversos fatores relacionados a uma real mudança de hábitos, além de muita disposição e foco. Porém, o interesse crescente pelo assunto “emagrecimento” motivou (e ainda motiva) muitos cientistas a descobrirem estratégias que, de fato, são úteis na perda de peso. Não são “dicas milagrosas de como emagrecer”, mas, sim, fatos baseados em evidências. Neles é possível confiar e ter a certeza de melhores resultados! Veja as dicas no vídeo a seguir: ━━━━━━ • ✿ • ━━━━━━ Confira mais dicas no blog que poderão te ajudar a perder peso: ✿*:･ﾟ Adesivo Detox Promete Emagrecer, Fun

  Maionese no sanduíche recheado ou na salada é tudo de bom. E que tal ela hidratando o seu cabelo, hein? Não se espante. Esse alimento é capaz de fortalecer o brilho dos fios e deixá-los super macios. Não é à toa que a  hidratação com maionese  vem ganhando cada vez mais adeptos. Além disso, é mais uma daquelas receitas que podem ser feitas em casa e com baixo custo. A hidratação à base de maionese é recomendada, especialmente, para a nutrição de cabelos secos e volumosos ou crespos que sofrem com ressecamento. Também é ideal para madeixas danificadas, com pontas espigadas. Ela evita aquelas chamadas pontas duplas, tão combatidas pela mulherada. Devido ao sucesso dessa opção de hidratação, já é possível encontrar no mercado produtos derivados da maionese capilar. A eficácia também será grande, já que muitos terão uma combinação de ingredientes que vão ajudar na recuperação dos nutrientes e vão garantir vida aos fios. Entre os ingredientes que compõem a maionese estão ovo e óleos veget

Olá meninas, tudo certo com vocês? :) OPA, acho que nunca falei sobre esse assunto por aqui no blog com vocês, afinal o nosso assunto é sempre tão feminino :) mas moda masculina também está entre nossos assuntos, não é verdade?! Atendendo a pedidos de vocês, eu trago aqui dicas e referências para usar  Brinco Masculino Argola ,   Brinco Masculino Preto ,   Brinco Masculino Prata , etc, etc, etc.  Quais modelos ficam melhores? Quais modelo são mais indicados pra cada Estilo? Só acessar o post abaixo pra se ligar em tudo isso, GO \o Um pouquinho de história sobre esse Acessório não faz mal á ninguém, entenda : Várias tribos indígenas utilizavam a perfuração corporal (brinco também) como simbolismo de idade, riqueza e posição dentro da tribo. Os antigos Marinheiros também furavam a orelha para demonstrar que navegaram pelo Mundão ou sobreviveram a algum naufrágio,    e hoje é considerada uma tendência  para as próximas temporadas. Muito provavelmente já deve ter aparecido no seu feed do I

Lutar contra a  obesidade  é uma tarefa extremamente desafiadora, uma batalha que muitas vezes não pode ser vencida sozinha. São nesses casos extremos, onde o paciente está muito acima do seu peso saudável, a reeducação alimentar é difícil e os exercícios físicos as vezes não são nem possíveis, que se encaixa a  cirurgia bariátrica . A  cirurgia bariátrica é uma intervenção médica  onde, uma parte do estômago é “desativada”. Existem vários tipos de cirurgia, e todas elas consistem basicamente em  reduzir o tamanho do estômago , e em alguns casos do intestino também, para que a quantidade de alimentos ingeridos seja menor, e o emagrecimento seja possível. O processo pós-operatório requer um nível maior de atenção e cuidados, envolve um acompanhamento médico constante com uma equipe multidisciplinar onde, nutricionistas, endocrinologistas e psicólogos, orientam o paciente. Esse acompanhamento é necessário para que o paciente, tenha um bom emagrecimento sem que sua saúde física e mental s

Óleo de soja Um óleo rico em soja tem uma estrutura molecular que permite estimular a epiderme, a camada superior da pele. A soja consegue penetrar na estrutura celular e potencializar a produção de colágeno, elastina e outras proteínas da pele. As suas propriedades incentivam o crescimento e a regeneração celular. Propriedades antioxidantes Quando aplicado topicamente sobre a pele, a soja ajuda a corrigir a pigmentação provocada por alterações hormonais e pela exposição solar em excesso. Ela também diminui manchas, descoloração e o aspecto áspero da pele. Vitamina E Rica em vitamina E, a soja ajuda a acelerar a cicatrização e a regeneração dos tecidos da pele. A vitamina E também auxilia na elasticidade da pele e na melhor circulação sanguínea, atuando no controle do colesterol e na prevenção do envelhecimento. Ácidos gordos essenciais Os ácidos gordos essenciais, ou ácidos graxos, como o Ômega 3, são adquiridos através da alimentação e ajudam a hidratar o colágeno existente abaixo da

Acho que esse vídeo tem sido o mais esperado, ahaha. Quem já cansou das máscaras? 😷 Tá bem díficil esse período que temos vivido, é verdade! Eu tive a idéia de usar os lenços, porque algumas máscaras dificultam minha respiração, e já com os lenços, eu me sinto bem mais á vontade, até mesmo porque já tenho o costume de usá-los, acho um acessório incrível, tenho muitos! Então resolvi mostrar aqui nesse vídeo, alguns modelinhos que eu tenho usado para sair e deixar aqui de inspiração para vocês. Espero que gostem! GALERIA DE FOTOS

As medidas adotadas para conter o novo cornavírus, como fechamento do comércio e estímulo ao home office, manterão milhões de brasileiros isolados dentro de casa nas próximas semanas. Muitos deles, sozinhos, em pequenos espaços e por um período ainda desconhecido. A reportagem da BBC News Brasil entrevistou psicólogos para saber o que fazer para evitar que o isolamento cause ansiedade, síndrome do pânico ou depressão — principalmente entre crianças e idosos. O vice-presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria, Claudio Martins, disse que é fundamental não perder o contato virtual com amigos e familiares, além de se manter ocupado. E recomenda que as pessoas que trabalham continuem seus projetos em casa sempre que possível. "É importante manter o autocuidado com a alimentação, hidratação e se comunicar por meios eletrônicos. É necessário ocupar a mente com outras coisas e não passar o dia vendo notícias sobre coronavírus. Não pode ficar concentrado na doença, poi